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Tive 3 crises de TDC antes de ser diagnosticado pelo meu médico que me aconselhou procurar um psiquiatra. Procurei e ele me receitou Rivotril 2 mg e Paroxetina 20 mg. Acontece que sou ansioso por natureza e a paroxetina dobrou minha ansiedade, passei a fumar o dobro do que fumava, não consigo parar quieto em lugar algum. Voltei no psiquiatra e ele diminuiu pela metade os medicamentos. Aí comecei a dormir mal pois 1 mg de rivotril não me dava sono e com 10 mg de paroxetina a ansiedade diminuiu um pouco mas começaram certas sensações como se eu fosse entrar em crise de novo. Agora, por conta, cortei a paroxetina pois os efeitos colaterais estavam me deixando louco. Estou preocupado, o que fazer?
Me indicaram procurar a homeopatia... alguém sabe se dá resultado? Quero minha vida normal de volta!!!!!!!!!!
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MAX RAMOS
Governo/Adm. Pública
e eu com sete anos assistia á morte dele a cada passo , a minha pobre mãe tentava suicidar.se porque a dor de ver assim um filho era demais e era sempre eu que a "socorria"...enfim , nao admira de me ter tornado ansiosa e com fobia á morte .O meu historial de ansiedade mais intensa ja tem quase 7 anos ,altura em que fui mãe, no principio sem ataques de panico e ha 5 anos surgiu o 1º , já fiz de tudo em relação a terapias alternativas naturais...mas.. tudo em vão infelizmente . Depois de 5 anos com antidepressivos e afins, agora só estou a tomar o sedoxil(ansiolitico),coisa pouca, cerca de um comprimido por dia e estou a fazer psicoterapia para tentar encarar de frente a minha ansiedade e n me confrontar com ela porque ja se tornou muito claro para mim que se lutar com ela fico extremamente mais ansiosa e sem controle possivel , permito-me estar ansiosa mas... em vez de catastrofizar tudo o que sinto qd estou ansiosa tento parar todos os meus pensamentos e focar.me no porquê de estar a sentir aquela ansiedade extrema que me arranca da realidade?! 
(será aquela dor que tou a sentir no peito? será aquele tique no olho que n me larga...? será aquela dor de cabeça outra vez que me assusta? no outro dia começou.me a invadir um medo terrivel porque constantemente sinto dores no peito graças a Deus encontrei um site, o psicosite que por acaso fala muito abertamente e especificamente acerca dessas dores no peito tipicas da ansiedade e para mim foi um conforto , cada vez que me atormenta novamente esse pensamento vou la ler aquele artigo as vezes que forem necessarias para me mentalizar que n corro perigo, acho que temos que encontrar as nossas proprias estratégias para saber controlar a nossa ansiedade, n se trata de "acabar com ela" mas sim que ela seja nossa aliada e amiga em situaçoes que se justifique ...n que nos destrua a alma!
PS. o meu irmão agora está bem ...conseguiu!
